普洱茶能去水堿嗎?
可以,茶葉是能除水垢的,非常好。
把喝剩下的茶葉也可以充分利用來清楚電水壺中的水垢,方法是將茶葉渣和熱水一并倒入電水壺中,晃動(dòng)幾次之后,放置半小時(shí),之后水垢自然會脫落下來。(原理是利用茶堿去水垢)
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普洱茶喝多了有什么壞處呢?
普洱茶中含有茶堿,適當(dāng)喝具有提神醒腦的作用,喝多了則可能導(dǎo)致精神持續(xù)興奮,而引起夜間失眠。
普洱茶中含有較多的多酚類物質(zhì),對腸胃粘膜具有一定的收斂作用,如果本身有便秘情況,喝多了便秘會更嚴(yán)重。
普洱茶跡明中含氟,會與鈣離子結(jié)合成氟化鈣,抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收,長期以普液櫻洱茶作為日常飲品,可能導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松,使骨折難以康復(fù)。因此,幼兒、孕婦及老年人不宜多喝。
普洱茶所含的茶堿會降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。胃酸過多會鬧州叢刺激潰瘍面的愈合,同時(shí)也會抵消某些抗酸藥物的療效,不利于病情恢復(fù)。
喝普洱茶的壞處
1、不宜空腹喝濃普洱茶,宜人擇時(shí)而飲常言道,“空腹茶心慌,晚茶難入睡”??崭癸嫴钑_淡胃酸,抑制胃液分泌,妨礙消化,甚至?xí)鹦恼?jǐn)悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現(xiàn)象,并影響蛋白質(zhì)的吸收。
2、普洱茶隨泡隨飲,忌飲隔夜普洱茶普洱茶經(jīng)過久泡后,茶中會有重金屬等有害物質(zhì)析出,茶多酚大量氧化,使茶色變渾,降低了保健效果。另外,保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲,隔夜普洱茶則更不應(yīng)飲用。
3、剛做出的普洱茶不宜喝從營養(yǎng)學(xué)角度來講,剛做出的新普洱茶沒有經(jīng)過一段時(shí)間的放置,營養(yǎng)物質(zhì)還沒有氧化,一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時(shí)間喝有可能產(chǎn)生不良反應(yīng)。
4、保持茶具清潔很重要,飲普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜歡茶杯里積有一層厚厚的“茶垢”,認(rèn)為這樣沖泡普洱茶才更有味。其實(shí),茶垢對人體健康極為不利,它含有多舉謹(jǐn)基種重金屬物質(zhì),在飲茶時(shí)帶入身體,阻礙營養(yǎng)的吸收,還含有某些致癌物質(zhì),故應(yīng)及時(shí)清洗普洱茶具內(nèi)壁的茶垢,以免其危害健康。
5、普洱茶禁忌宜長飲,不宜間斷飲普洱茶要細(xì)水常流,不可間斷,否則,難以起到健康養(yǎng)生的效果。古代名醫(yī)華佗《食論》中提出了“苦茗久食,益思意”論點(diǎn)。
6、普洱茶宜溫飲,不宜燙飲、冷飲“淡茶溫飲保年歲”,飲普洱茶的晌棚溫度以25~50度,不超過60度為宜。經(jīng)常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產(chǎn)生副作用,因而提倡溫?zé)犸?,以利于養(yǎng)生。
7、普洱茶禁忌宜淡飲,不宜濃飲長期飲用過濃普洱茶會使人體新陳代謝功能失調(diào),減弱胃腸對食物中鐵質(zhì)的吸收引起貧血或維生素B缺乏癥。
8、忌飯前飯后大量飲普洱茶飯前大量飲用普洱茶,會沖淡唾液,影響食物消化。飯后飲用要擇時(shí)而飲,不宜盲目。餐前后最好相隔一小時(shí)才能真正達(dá)到養(yǎng)生保健的最佳效果。
9、睡前飲普洱茶要適度睡前2小時(shí)最好不要飲用普洱茶(生茶),會造成精神興奮,影響睡眠,甚至失眠。但可以少量飲用性質(zhì)溫和的熟茶。
10、忌飲劣質(zhì)茶或變質(zhì)茶儲藏普洱茶要注意環(huán)境,避免吸收異味,否則易吸濕而霉變。變質(zhì)的茶中含有大量對人體有害的物質(zhì)和病菌。
11、忌沖泡次數(shù)過多的普洱茶普洱茶沖泡次數(shù)過多會將茶中一些對健康有害的微量物質(zhì)浸泡到茶湯中,從而對健康不利。
12、慎用烹煮法由于長時(shí)間的高溫沸煮,保留在普洱茶中的茶多酚氧化而減少,維生素被破壞,而且難溶于水的物質(zhì)析出(如重金屬、農(nóng)殘物等),所以烹煮法從科學(xué)的角度講是不利于健康的。
經(jīng)常喝普洱茶有壞處:
第一點(diǎn):經(jīng)常喝新茶,易誘發(fā)胃病。由于新茶存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用。所以新茶宜少喝,存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝液渣,不然喝出的壞處會很多。
第二點(diǎn):經(jīng)常空腹喝茶可稀釋胃液,降陵迅低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
第三點(diǎn):發(fā)燒還喝茶無異于“火上澆油”,因?yàn)椴枞~中含有茶堿,有升高體溫的作用,同時(shí)會使藥物的降溫作用大減以至消失。
第四點(diǎn):如果您經(jīng)常出現(xiàn)腸胃潰瘍,其實(shí),應(yīng)該少喝點(diǎn)茶,因?yàn)椴枞~中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
第五點(diǎn):如果你經(jīng)常便秘,是不宜飲茶的。因?yàn)椴枞~的多酚類物質(zhì)對腸胃粘膜具尺埋此有一定的收斂作用,因此便秘患者若飲茶會加重便秘。
第六點(diǎn):如果最近你經(jīng)常失眠,其實(shí)也不宜飲茶。由于茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用,會使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。
第一,
飯后喝茶。茶葉含有單寧酸,這種物質(zhì)會阻礙腸胃吸收鐵質(zhì),進(jìn)而影響身體健康,有可能患貧血癥。毫無疑問,茶葉有許多益處,但過多地喝茶,壞處多于好處。喝茶最好避開就餐時(shí)間,每天2-3杯為宜。
一般而言綠茶如烏龍、水仙、鐵觀音等都有很好的功效,可以抗癌和助消化,并增強(qiáng)記憶力和提神。不過,如果屬偏寒體質(zhì)的人就盡量不要喝綠茶,可以喝紅茶代替。
一個(gè)比較好的習(xí)慣是早上起床后空腹喝一杯淡茶,民間有句俗語說,“早上喝杯茶,餓死醫(yī)生全家”,就是說這種習(xí)慣能把身體養(yǎng)好,讓醫(yī)生的本領(lǐng)無處施展,說的就是這個(gè)道理。劉仕昌表示,早起喝一杯茶后隔半個(gè)小時(shí)再吃早點(diǎn),可以有清腸胃的效果。
第二,
經(jīng)常過量喝濃茶就會引起氟中毒
――患有便秘的人不宜飲茶。因?yàn)椴枞~的多酚類物質(zhì)對腸胃粘膜具有一定的收斂作用,因此便秘患者若飲茶會加重便秘。
――患有神經(jīng)衰弱或失眠癥的人不宜飲茶。由于茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用,故這類病人若飲茶會使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。
――患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。因?yàn)椴枞~中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,加重貧血。
――患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因?yàn)椴枞~中的生物堿類物質(zhì)會抑制十二指腸對鈣質(zhì)的吸收,同時(shí)還能導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松,使骨折難以康復(fù)。
――患有潰瘍病的人不宜飲茶。因?yàn)椴枞~中的茶堿會降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁細(xì)胞分泌大量胃酸。胃酸過多和做跡必然會影響到潰瘍面的愈合,同時(shí)也會抵消某些抗酸藥物的療效。
――患有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的人不宜飲茶。由于茶葉中含有較多的草酸,飲茶將會加重結(jié)石的發(fā)展。
――發(fā)燒時(shí)不宜飲茶。因?yàn)椴枞~中所含茶堿能增高人體溫度,使藥物的降溫作用大減以至消失。因此,發(fā)燒患者不宜飲茶。
茶水療疾別出心裁
茶水是普通的日常飲料,如能巧妙地應(yīng)用,可解除或防治許多常見疾病。
――防治兒童齲齒:茶水中的氟可阻止牙齒在口腔酸性環(huán)境中脫磷、脫鈣,故常用茶水漱口可防齲齒。
――口臭或吸煙過度引起心慌、惡心,可用茶水漱口并飲用適量濃茶來解除。
――刷牙時(shí)牙齦易出血者:可經(jīng)常飲茶,因茶中富含維生素C、鐵質(zhì)及止血成分,可使牙齦堅(jiān)韌,毛細(xì)血管彈性增加,防止出血。
――暈車暈船:事先用一小杯溫茶水,加2―3毫升醬油飲下。胡顫
――腹瀉:茶中的鞣酸有收斂止瀉作用,喝濃綠茶,可止腹喚并瀉。
――嬰幼兒皮膚皺褶處發(fā)炎紅腫時(shí):可用茶葉熬水,放至適宜溫度后給嬰幼兒外洗。
――勞累過度:泡新茶一杯飲用,能較快地消除疲勞,恢復(fù)精力。
――過食油膩不適者:可飲用較濃的熱茶,如飲磚茶或沱茶,解膩效果更好。
――膽固醇高并伴有心血管疾病者:每天飲茶水一杯,能降低膽固醇,保護(hù)心血管。
――食欲不振、小便黃赤者:可多飲用些淡茶水。
get必笑中備生攔帆活常碰衡山識