1. 茶葉喝多了會(huì)睡不著嗎為什么
是因?yàn)楹炔璁?dāng)種有咖啡里的成分吧！我們一般喝紅茶比較容易失眠，紅茶越濃越容易失眠。有時(shí)要加班，一般都喝咖啡就可以提神醒腦，所以我覺得喝茶都有提神醒腦的作用，我想我們喝的茶可能會(huì)有咖啡喊等成分吧！這是我的個(gè)睇法，我對(duì)茶沒有深入了解。
2. 茶葉喝多了會(huì)睡不著嗎?
喝茶睡不著的經(jīng)典詩句
1、找到一個(gè)傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。
2、眼中總是會(huì)不經(jīng)意的流起淚水，在每個(gè)失眠的夜晚。
3、壓力大了，睡覺都?jí)舻皆诔臣?，醒來睡不著了，完全沒睡意了。
4、很多時(shí)候，我們視為刻骨銘心的記憶，而別人卻早已忘記，與其糾結(jié)于心，不如看淡，看輕。
5、思念就像河流般，滔滔不絕地流向大海，流向我的心房。
6、睡覺前，絕對(duì)不要喝茶！絕對(duì)不要喝茶！絕對(duì)不要喝茶！重要的事情說三遍！嗚嗚我要睡覺！
7、心煩，失眠，就算在你身邊無人知曉，祈求蒼天給條明路。
3. 茶葉喝多了會(huì)不會(huì)睡不著覺
喝茶后睡不著覺，這屬于個(gè)人體質(zhì)，多由于平時(shí)沒有喝茶的習(xí)慣，或睡前喝茶，容易由于茶里面的興奮成分刺激引起大腦細(xì)胞興奮性增強(qiáng)而出現(xiàn)睡眠障礙。也考慮和心理作用有關(guān)。
4. 所有茶葉喝了都會(huì)睡不著嗎
1、不是所有茶都要用沸水沖泡。不同的茶葉因?yàn)檫x料不同、發(fā)酵度不同、口感特點(diǎn)不同，因此就有不同的沖泡溫度。黑茶、普洱茶、烏龍茶、紅茶、白茶這幾種茶類，適合用滾燙的開水來沖泡才能，將其香氣滋味激發(fā)出來。為了保持鮮爽的口感和香氣，綠茶適合用85℃左右的水、黃茶適合用90~100℃的水。而一些特殊的茶，比如像日本的特級(jí)玉露，因?yàn)槠湓线^于鮮嫩，甚至可以采用冰塊投泡，稱之為“冰出玉露”。
2、不是所有茶的投茶量都一樣。意見參考：如果每次注水量都恒定為120毫升，那么綠茶、紅茶、黃茶、白茶的投茶量均為3克；而黑茶、普洱茶的投茶量一般為7克，烏龍茶投茶量則為8克。
3、頭道茶不可以洗掉農(nóng)殘。茶葉農(nóng)殘很大部分都是脂溶性，而非水溶性，也就是說這些農(nóng)殘一般只會(huì)溶解于油脂，而不是熱水。
需要再次科普的是，有農(nóng)殘不等于農(nóng)殘超標(biāo)，國(guó)家對(duì)茶葉產(chǎn)品的農(nóng)殘是有嚴(yán)格的劑量標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的，只要是在標(biāo)準(zhǔn)以內(nèi)，都是相對(duì)安全衛(wèi)生的產(chǎn)品，不用過分擔(dān)心。4、發(fā)霉的茶不能喝。發(fā)霉的茶，不管用熱水沖多少遍，都不能洗掉上面的有害霉菌毒
5：不是所有的茶喝了都會(huì)失眠。一般來說，喝茶會(huì)不會(huì)失眠是看每個(gè)人對(duì)茶葉中所含咖啡因的耐受性。
6：純芽頭的茶不一定是最頂級(jí)的茶。絕大部分的茶葉在原料選取上，并不是以純芽頭的最好的標(biāo)準(zhǔn)。
誤解7：茉莉花茶并劣質(zhì)。比如福建福州的茉莉花茶，就會(huì)精選上好茶坯與上好的茉莉花進(jìn)行窨制，甚至在制作過程中有長(zhǎng)達(dá)7~8次的多次窨制，選料考究、制作繁復(fù)，實(shí)在是相當(dāng)精致的好茶！
誤解8：中國(guó)人喜歡喝茶，而歐美人也喜歡喝。從清朝開始，我國(guó)就向歐美大量出口茶葉，英國(guó)因此形成了獨(dú)特的英式下午茶文化，還在印度種茶制茶，以抵消與清朝的貿(mào)易逆差，甚至發(fā)動(dòng)了鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)。至今，英國(guó)人喜歡喝紅茶、俄國(guó)人喜歡喝黑茶、美國(guó)人喜歡喝冰茶、日本人喜歡喝烏龍茶……
誤解9：瓷杯開片不一定是質(zhì)量有問題。開片是瓷器釉面的一種自然開裂現(xiàn)象。開裂的原因有兩種：一是成型時(shí)坯泥沿一定方向延伸，影響了分子的排列；二是坯、釉膨脹系數(shù)不同，焙燒后冷卻時(shí)釉層收縮率大。人們掌握了開裂的規(guī)律而制出的開片釉（即裂紋釉），變成為瓷器的一種特殊裝飾了。
10、任何茶都對(duì)身體有益。喝茶對(duì)身體有益，這是醫(yī)學(xué)界和民間都達(dá)成的共識(shí)?？梢灿胁簧偃嗽诤炔柚笊眢w會(huì)不舒服，甚至越喝越不舒服。想要通過喝茶改善身體的某些亞健康狀態(tài)，其實(shí)應(yīng)該先弄清自己的體質(zhì)，然后再選擇適合自己體質(zhì)的茶，這樣才能帶來事半功倍的正向效果。
5. 為什么茶葉喝多了睡不著呢
因?yàn)楹炔枘苁谷伺d奮和快樂，使大腦神經(jīng)處于興奮狀態(tài)。尤其是晚上，茶中含有類似咖啡因的物質(zhì)，能刺激神經(jīng)，所以容易出現(xiàn)失眠癥狀。因此，患者晚上睡覺前必須避免喝濃茶?；颊呖煞面?zhèn)靜補(bǔ)腦液和谷維素進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)，晚上睡覺前適當(dāng)泡熱水腳也有利于睡眠。必要時(shí)，也可到醫(yī)院檢查，消除器質(zhì)性疾病。