1. 茶葉中是否含有維生素
飲茶不但是傳統(tǒng)飲食文化，同時(shí)，由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養(yǎng)生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對(duì)于清油解膩，增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿也具有一定的作用。
但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。一般來(lái)說(shuō)，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的飲量是比較適當(dāng)?shù)?。一般，人們說(shuō)喝茶還指喝水。
一人飲茶的意思是：獨(dú)自一人在安靜的環(huán)境里，沖泡一壺好茶，獨(dú)自品飲，而在茶的世界里，你喝到的不止是茶，而是一種感覺(jué)，一種清風(fēng)做伴、看破俗事、心曠神怡的心境。
2. 茶葉中有沒(méi)有維生素
可以的。
茶葉中含有多種維生素，其中維生素C的含量最多，此外還有維生素A原、維生素B1、維生素B2。維生素P、維生素PP、維生素K以及葉酸等。因此適量飲茶就能在一定程度上補(bǔ)充人體對(duì)多種維生素的需要。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，人體每天需要最多的是維生素C，約為75－150毫克。其次是維生素A、維生素B1、維生素B2等。
3. 茶葉中是否含有維生素A
茶葉中含有豐富的維生素C，尤以綠茶為佳。研究發(fā)現(xiàn)，每100克綠茶中含有280毫克的維生素C，是紅茶的5～6倍。在所有種類的茶葉中，綠茶中的維生素C的含量最高。在一般的中檔綠茶中，每100克茶葉中維生素C的含量就有79-529毫克，且其中約有90%是富有藥理功效的還原型維生素C（即具備抗氧化作用）。
在泡茶時(shí)，第一泡約可泡出50%-90%的維生素C，第二泡約可泡出10%-30%，幾乎全部可以被利用。
4. 茶葉中是否含有維生素D
沏茶要有一定的溫度，才能釋放茶葉中的營(yíng)養(yǎng)、味道，和香氣。細(xì)嫩名茶，水溫宜在70-80度之間。因?yàn)椴枞~中所含的維生素C/D在70度以上溫度時(shí)，容易被破壞。茶多酚在茶葉中的含量一般在15%--20%。在茶多酚中各組成份中以黃烷醇類為主，黃烷醇類又以兒茶素類物質(zhì)為主。兒茶素類物質(zhì)的含量約占茶多酚總量的70%左右。
5. 茶葉中含有維生素嗎
雖茶葉中含有多種維生素和氨基酸，飲茶對(duì)于清油解膩，增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合飲茶。一般來(lái)說(shuō)，每天1—2次，每次2—3克的飲量是比較適當(dāng)?shù)摹?/p>
希望這個(gè)建議對(duì)大家有用，這是我的理解
6. 茶葉中含有大量的維生素
沒(méi)有區(qū)別。茶隔是專門(mén)用來(lái)過(guò)濾茶葉的。
1、茶隔具有緩沖的作用，喝水時(shí)，全部水是往口的方向倒的，如沒(méi)有這茶隔就很容易全部水都倒下來(lái)了。
2、其次茶隔可以防止茶葉長(zhǎng)時(shí)間泡在高溫中，因?yàn)椴枞~長(zhǎng)時(shí)間浸泡在保溫杯中的溫水中，就像溫和煎蛋一樣，茶葉中所含的茶多酚、單寧等物質(zhì)會(huì)大量浸出，是茶水顏色濃重，帶有苦澀味。還有，由于保溫杯中的水會(huì)一直保持很高的水溫，茶中的芳香油會(huì)很快揮發(fā)，也減少了茶水應(yīng)有的清香味。最嚴(yán)重的一點(diǎn)是，茶葉中所含的維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在水溫超過(guò)80℃時(shí)就會(huì)被破壞。
7. 茶葉里含維生素嗎
可以的，因?yàn)橛靡槐瓌倓偲龊玫臒岵?將一只眼睛半睜著湊在杯口上，讓熱氣蒸熏。熏一刻鐘左右再換另一只眼睛，每天至少熏一次。熏后的眼睛會(huì)感覺(jué)十分清亮。
因?yàn)椴枥锖锌Х葔A、揮發(fā)油、維生素等近四百種化學(xué)物質(zhì)，通過(guò)水蒸氣的傳導(dǎo)，這些成分能對(duì)眼球壁中的脈絡(luò)膜、睫狀體和虹膜以及眼球內(nèi)的晶狀體等結(jié)構(gòu)體起調(diào)節(jié)作用，使視網(wǎng)膜上的感覺(jué)細(xì)胞發(fā)生的興奮沿著視神經(jīng)傳入大腦皮層的視覺(jué)中樞，產(chǎn)生清晰的視覺(jué)圖像。
并且因?yàn)椴枞~里含有豐富的維生素C，所以茶葉也是一種美容劑。用綠茶泡水，外洗眼睛，可以除去眼睛周圍的黑色素，令眼睛炯炯有神，充滿魅力。
用泡開(kāi)的茶葉敷在閉起有的雙眼上，也可以收到美目的效果。