英德市美食有西牛筍干、九龍豆腐、擂茶粥、卷筒糍、大灣菜包等。
1、西牛筍干:英德所產(chǎn)筍干色澤金黃鮮艷、肉質(zhì)爽甘甜,筍尾、筍絲、筍干、筍衣等品種齊全,是本地有名特產(chǎn),包括馳名中外的西牛筍干。自明代以來,金竹、赤米、樹山、花塘、高道等管理區(qū)就有種植筍竹、精制筍干的習(xí)慣。
2、九龍豆腐:九龍豆腐是九龍鎮(zhèn)特產(chǎn),以當(dāng)?shù)靥赜猩剿ザ怪瞥?,吃來口感嫩滑、豆香盈口,在英德人人皆知。吃九龍豆腐一定要到九龍?zhèn),那才是正宗。要做真正的九龍豆腐,其實(shí)并不需要什么秘訣。全靠當(dāng)?shù)氐乃|(zhì)好。首先,把挑揀好的本地黃豆用十幾米以下地層的水浸泡三個(gè)小時(shí),再用磨盤將之磨成豆?jié){,榨出豆汁,此謂之榨漿;把榨出的豆汁加熱后沖入加了石膏粉的大木桶,叫做沖漿。
3、擂茶粥:流行于英德的石灰鋪、西牛、大洞一帶,是用生茶葉、生姜放在陶制擂缽中,加入適量水山蒼子木棒將其擂成糊狀,加點(diǎn)花生油,然后用沸騰的白粥沖入,調(diào)味即成,有些人喜歡加入炒花生炒芝麻一起擂制,使甘辣之中添上濃香,吃起來更有滋昧。此粥有清熱解暑、生津止渴、提神醒胃的功效,是炎炎夏日的上佳食品。
4、卷筒糍:卷筒糍是英德人喜歡的早餐品種,它是用一塊方形沙河粉,上面涂以芥辣、麻油,在加入爆香的蔥花,然后放上一條鮮炸油條卷起來,蘸點(diǎn)醬油即可食用,香辣爽口,別具風(fēng)味。