紅豆薏米水要煮多久 紅豆薏米的做法介紹
1、正常煮熟一般是要熬1-2個小時,熬軟粉沙需要3個小時以上。
2、原料:紅豆100g、薏米50g、飲用水1500g。
3、紅小豆和薏米洗凈后,放入鍋中用清水浸泡4小時以上;
4、泡好后就開火煮,先大火煮至水燒開,然后轉小火煮;
5、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續(xù)熬煮,至冰糖融化即可關火。
芡實能和薏米和紅小豆一起做吧
可以哦,一起做的效果會更好,芡實不要放太多,一小小把就可以,它有要用價值,主要治療腹瀉
可以的 就是自己在家做很麻煩 而且自己家用的薏米都是白薏米 偏寒性 可以試試四十年老中醫(yī)配的紅薏米芡實茶包 一天一包 很方便 yubaobaoBBB
看自己的做法吧!煮時可以放那種養(yǎng)生密碼的紅豆薏米?粉,都有多種營養(yǎng)也不錯!熬起來可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。還是挺不錯的,無添加的綠色食品,你也可以試試,希望能幫到你!
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