一、玉米須和菊花可以泡水喝嗎？
這兩種東西都是屬于中藥材，玉米須和菊花是可以一起泡水喝的。玉米須具有利水消腫，清熱解毒的功效，菊花具有疏風(fēng)散熱，清熱解毒，清肝明目的功效。這兩種藥物一起泡水具有清熱解毒的作用，可以用于治療咽喉腫痛，口舌生瘡。但是使用的時(shí)候一定要進(jìn)行咨詢(xún)，注意好用量。
二、喝什么茶可以去濕熱？
1、綠茶
綠茶不發(fā)酵，可以最好的保留著茶葉的原始味道和功效，最大程度地發(fā)揮茶的作用。因此，濕氣重的人可以多喝些綠茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龍井、鐵觀音、毛尖都是味道不錯(cuò)的綠茶。
2、紅豆薏仁茶
紅豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排毒等功效。
3、烏龍茶
濕氣重通常會(huì)影響到脾胃功能，因此可以選擇喝烏龍茶等溫性滋胃的茶，雖然烏龍茶的祛濕效果沒(méi)有綠茶好，但是不要急于求成，長(zhǎng)喝還是有效果的。
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擴(kuò)展資料：
濕熱的成因：
濕就是我們常說(shuō)的水濕，分外濕和內(nèi)濕兩種。內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物，常因臟腑正常功能失調(diào)所致。消化不良，暴飲暴食，食用過(guò)多油膩、甘甜、厚味的食物，就會(huì)加重臟腑負(fù)擔(dān)，位于中焦脾胃肝膽最易受損，特別是脾最易受濕困，脾不能正常運(yùn)化進(jìn)而使機(jī)體“水濕內(nèi)?！薄?/p>
外濕是由于氣候潮濕或居住環(huán)境潮濕，外來(lái)水濕入侵人體而引起的。外濕束縛體表，脾運(yùn)化功能受阻或脾運(yùn)不健，水濕滯留，致使?jié)駨膬?nèi)生。因此濕與脾臟的關(guān)系最為密切。
熱則是一種熱象。如辛辣或者熱性的食物吃多了，人體會(huì)滋生內(nèi)熱。體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛，陰并制陽(yáng)，也易產(chǎn)生熱象。水濕滯留過(guò)久會(huì)化熱，而陽(yáng)熱的人則因水濕入侵而形成濕熱。濕熱是指人體內(nèi)的濕與熱同時(shí)存在的現(xiàn)象。
濕熱體質(zhì)是以濕熱內(nèi)蘊(yùn)為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。所謂濕熱內(nèi)蘊(yùn)是指濕熱蘊(yùn)于中焦脾胃及肝膽。水濕阻滯氣機(jī)，與熱邪相合，形成濕熱交困的局面。陽(yáng)熱因受水濕困阻而難以正常運(yùn)行，水濕受陽(yáng)熱熏蒸而使陽(yáng)氣更受損傷。
參考資料來(lái)源：/m.people.cn/n4/2018/1117/c.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-體內(nèi)濕氣重怎么辦好？這7種茶可以祛濕除寒>人民網(wǎng)-體內(nèi)濕氣重怎么辦好？這7種茶可以祛濕除寒
/baike.baidu.com/item/%E4%BD%93%E5%86%85%E6%B9%BF%E7%83%AD/7847878?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-體內(nèi)濕熱>百度百科-體內(nèi)濕熱
這是看電視學(xué)做的，一道超級(jí)經(jīng)濟(jì)又好喝的的去脂消火涼茶。一直很喜歡吃甜玉米，以前煮玉米時(shí)，總是把將玉米須摘除扔掉。但這不起眼甚至有點(diǎn)礙眼的玉米須，可是很不錯(cuò)的藥用食材呢。在中藥里，玉米須也叫“龍須”，龍須味甘、淡，性平；歸腎、肝、膽經(jīng)；有利尿消腫，平肝利膽的功效。用玉米須做成的“龍須茶”，口感有一點(diǎn)甘甜，盛夏時(shí)喝一些，可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可以去除體內(nèi)的濕熱之氣。愛(ài)美的MM們，想要去脂又祛熱消火，就試試這個(gè)簡(jiǎn)單的玉米須茶吧！玉米須茶的做法： 1、取下4個(gè)玉米的玉米須。 2、用清水沖洗干凈。 3、加入6杯清水，一起煮沸。 4、沸騰2分鐘后關(guān)火。 溫度降到常溫就可以喝了。最好別冷藏后飲用，不然對(duì)胃口有損傷。我在網(wǎng)上找到的啊o(∩_∩)o...哈哈
喝家鄉(xiāng)去熱茶
喝胖大海，二花
每天可以喝稀健薏米紅豆茶，是袋泡茶，上班喝很方便，不過(guò)每個(gè)人體質(zhì)不同，效力也不一樣。
三、玉米須泡水的功效與作用是什么？
1、利水、消腫
在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效。
2、降三高
_血脂、_血壓、_血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。其降壓機(jī)制主要是中樞性的，亦有認(rèn)為主要是擴(kuò)張末梢小血管的結(jié)果。玉米須能對(duì)抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。玉米須含維生素K，對(duì)維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。
3、利膽作用
日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結(jié)石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯(cuò)的功效。
4、保護(hù)心臟的作用
玉米須中含有的類(lèi)黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，具有保護(hù)心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6～8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
5、治療慢性腎炎
玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之后能夠有效的改善腎功能，對(duì)于身體浮腫的情況具有非常不錯(cuò)的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進(jìn)身體健康。
玉米須的吃法：
玉米須茶：玉米須50克（或鮮玉米須100克），洗凈，入鍋，加水500毫升，用小火，煎成250毫升，代茶飲用即可。該方具有清熱利水、輔助降血壓的功效，適用于高血壓患者，對(duì)并發(fā)水腫、小便不暢的患者尤為適宜。
玉米須蜂蜜粥：玉米須50克（或鮮玉米須100克），粳米100克，蜂蜜30克，將玉米須洗凈，切碎，剁成細(xì)末，放入碗中備用。
將粳米淘?xún)?，放入砂鍋，加適量水，煨煮成稠粥，粥將成時(shí)調(diào)入玉米須細(xì)末，小火繼續(xù)煨煮沸，離火稍涼后拌入蜂蜜即成。該方適用于肝火上炎、肝陽(yáng)上亢型高血壓患者。但要注意的是，糖尿病患者及糖耐量異常者忌用。
以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-玉米須泡水竟然這么多好處！