經(jīng)常上火喝什么茶

一、經(jīng)常上火喝什么茶

病情分析：

茶葉是防暑降溫的好飲料.李時珍《本草綱目》載：“茶苦味寒,……最能降火,火為百病,火降則上清矣.……溫飲則火因寒氣而下降,熱飲則借火氣而升飲上一杯清涼鐵觀音或是一杯熱鐵觀音,都會感到身心涼爽,生津止渴.這是因為茶湯中含有茶多酚類,糖類,氨基酸,果膠,維生素等與口腔中的唾液起了化學(xué)反應(yīng),滋潤口腔,所以能起到生津止渴的作用.同時,由于鐵觀音中的咖啡堿作用,促使大量的能量從人體的皮膚毛孔里散出,從而達(dá)到去火功效,如果是電腦族喝茶還防輻射呢.

指導(dǎo)意見：

菊花茶是消火之佳選,另外黃連上清片也可以.

生活護(hù)理：

祝身體健康,笑口常開!

二、清火的茶有哪些？

魚腥草涼茶 菊花茶

三、上火要喝什么茶降火氣呢？

看分什么火，實火喝菊花茶，清熱類型的茶，虛火一般不要喝菊花和金銀花，那是寒性物質(zhì)，別喝成寒性體質(zhì)了。

四、夏季有哪些降火花茶

菊花、綠茶（我常喝，降火不感覺）、金銀花、胖大海、桔子皮（摻的）、紅棗冰糖茶（忘記名了）