熟茶好喝還是生茶好喝，主要看自己的體質(zhì)和口感習(xí)慣。如果喜歡苦澀、刺激性質(zhì)的，那當(dāng)然是選擇生茶；如果腸胃不能接受刺激、而且接受不了生茶的苦澀味那就選擇熟茶。不過(guò)生茶苦澀比較明顯，如果放上幾年就會(huì)自然轉(zhuǎn)化，苦澀就會(huì)慢慢減弱。普洱熟茶的口感主要以醇厚、溫和、滑、厚為主，因?yàn)槭觳枋墙?jīng)人工快速發(fā)酵而成的，在發(fā)酵的過(guò)程中，人為的破壞茶性，促使它變溫和，熟茶對(duì)護(hù)胃養(yǎng)胃會(huì)有比較好的作用，熟茶比較適合中老年和剛接觸普洱茶的朋友。普洱生茶的口感主要以苦、澀，回甘生津?yàn)橹?，香氣有花草香、水果香、蜜香等。如果普洱生茶是?dāng)年做出來(lái)的茶或者是近兩三年的茶，刺激性比較大，如果腸胃不好的朋友不是很建議，如果很喜歡最好選擇淡茶。
在功效方面兩種茶都有許多保健功效，對(duì)身體有一定的好處。生茶主要可以清理腸道，有降脂，提神，降壓和減肥功效，適合年輕人群，不過(guò)生茶的活性成分較多，因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。熟茶可以防癌、抗癌、降脂、降壓、防止動(dòng)脈硬化、預(yù)防便秘、利尿、養(yǎng)胃、抗衰老，較適合中老年人群及胃寒等人群。夏喝生普，冬飲熟普。夏天燥熱，人容易上火，普洱生茶有清熱解毒、解暑解膩的功效；冬天寒冷，普洱熟茶茶性溫和醇厚，茶所含的益菌群有暖體養(yǎng)胃的功效。普洱茶是通過(guò)促進(jìn)新陳代謝，平衡和調(diào)節(jié)膽固醇來(lái)達(dá)到減肥的效果，對(duì)身體完全無(wú)副作用。
拓展資料：普洱茶的生茶和熟茶的區(qū)別其實(shí)就是兩者一個(gè)是經(jīng)過(guò)人工發(fā)酵的，一個(gè)是沒(méi)有經(jīng)過(guò)人工發(fā)酵的，所以有生熟之分。普洱生茶性寒，而普洱熟茶是溫性的，因此一般的人都是喝熟茶為主的，因?yàn)閷?duì)身體沒(méi)有任何的傷害，而普洱生茶有點(diǎn)苦澀，而且性寒，所以又胃病或者是體內(nèi)有寒氣的人一般都是選擇和熟茶的。普洱熟茶有減肥的功效，但是過(guò)程有點(diǎn)緩慢，而普洱生茶也有減肥的功效，不過(guò)相對(duì)來(lái)說(shuō)身體不好的人，一般要選擇熟茶來(lái)減肥，因?yàn)閷?duì)身體幾乎沒(méi)有任何的傷害。
總而言之，普洱生茶和普洱熟茶各有特色，每個(gè)人的口感不同、體質(zhì)不同，選擇的茶也不同。選擇適合自己的茶才是健康的茶。
我覺(jué)得普洱生茶好喝，而且我也覺(jué)得普洱生茶對(duì)身體是最好的，因?yàn)榭梢耘懦眢w的毒素。
我覺(jué)得熟茶好喝。普洱生茶對(duì)身體最好，因?yàn)檫@樣的話能夠保持茶葉當(dāng)中的原汁原味，然后也能夠?qū)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值保留下來(lái)。
我覺(jué)得熟茶比較好喝，這個(gè)東西的口感更好一點(diǎn)。兩種對(duì)身體都比較好，兩種茶的功效不太一樣的，適合的人群不太一樣。
我覺(jué)得熟茶好喝，熟茶對(duì)身體最好，因?yàn)楦谏眢w的吸收。