一、阿膠和紅糖一起泡水喝有什么作用?一天喝幾次?
補(bǔ)氣血，紅糖水一天你喝上幾次都沒(méi)有關(guān)系，但阿膠是要適量的，一天最好是3-9克，你可以分次喝，阿膠是補(bǔ)品，不能劑量過(guò)大，要不吸收不了的話容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，你可以把適量的阿膠分成兩次喝兩次 和紅糖沖一起早晚各一次
二、阿膠姜有什么作用 - 百度
阿膠，味甘性平，入肺肝腎經(jīng)。補(bǔ)血止血，滋陰潤(rùn)肺，可用于血虛諸癥，多種出血，熱病傷陰，心煩失眠，虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)以及虛勞燥咳等癥。
生姜，味辛性微溫，入肺脾經(jīng)。發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，可用于風(fēng)寒表癥，畏寒嘔吐，風(fēng)寒咳嗽還可以解毒。
兩藥合用，一溫一涼（阿膠雖性平但偏涼），溫涼相抵，一補(bǔ)一散，使補(bǔ)中有散，補(bǔ)正而不戀邪。生姜的溫胃作用又可以促進(jìn)阿膠的吸收，使阿膠更好的發(fā)揮其補(bǔ)血的作用。生姜的發(fā)散作用又可以促進(jìn)氣血的運(yùn)行，使阿膠補(bǔ)血不至于發(fā)生淤血。阿膠的涼潤(rùn)之性又可以抵制生姜的溫散作用，不至于因服生姜而生火。
三、紅糖姜茶有什么功效？
壽全齋姜茶，解決了女人每月那幾日的痛苦；一杯姜茶，讓我們的腸胃舒舒服服，不再“痛苦”；一杯姜茶，讓職場(chǎng)人遠(yuǎn)離“職業(yè)病”；一杯姜茶，暖暖著旅行中人們的心靈……堅(jiān)持每天一杯，益處多多喲～
四、紅糖姜茶的功效有哪些呢？
去除胃寒，暖胃。
胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。 胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。
1、預(yù)防流感
“正氣存內(nèi)，邪不可干”，指在疾病發(fā)生過(guò)程中，人體自身抗病能力至關(guān)重要。
2、暖宮，治痛經(jīng)
由于飲食還是生活習(xí)慣的原因，很多女性朋友都會(huì)有宮寒。紅糖姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。這個(gè)效果是非常好的。紅糖姜茶改善痛經(jīng)的效果很好。注意：平常就要多喝喝，不要等痛的時(shí)候才喝哦。
防治風(fēng)寒感冒
防治風(fēng)寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風(fēng)熱感冒不適合。生姜是一種日常調(diào)料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風(fēng)散寒，作用緩和，適用于風(fēng)寒感冒輕癥。如果在冬天受了風(fēng)寒，喝一杯紅糖姜茶，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。
辛溫之物有發(fā)散的特性，當(dāng)外來(lái)的邪氣還在肌表，辛散發(fā)汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會(huì)隨之而解。