用蒲公英水泡腳也是有好處的,因?yàn)橛闷压⑴菽_能起到安神的作用,也可以適當(dāng)?shù)木徑馑[,但是用水的溫度大概保持在35度就可以,用蒲公英水泡腳也能使人感到舒服,在平時(shí)生活中也要多注意休息,保持充足的睡眠,飲食盡量吃得清淡一些。
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