玉米，是很多人都喜歡吃的食物，不管是煮玉米，還是作為粗糧，對身體都有著諸多好處。在吃玉米的時候，很多人都沒有關(guān)注到玉米須，覺得玉米須很臟，吃玉米的時候，都會把玉米須扔掉。真是有點可惜了，玉米須也是能給身體帶來好處，經(jīng)常用它煮水喝，一段時間后，能發(fā)現(xiàn)身體上的變化。注重養(yǎng)生的人，應(yīng)該有嘗試過，也享受到了其中的好處。
常用玉米須煮水喝，身體上會有怎樣變化？
玉米須煮水喝，比較好的一個用處，就是可以增加飲水量，對于本身不愛喝水的人，就可以用玉米須煮水喝，可以給人體補充水分?？梢杂糜衩醉氈蟮乃?，去替代其他的不健康飲品，減少給身體帶來不好的影響。水分補充充足，對人體代謝就會有好處，身體中產(chǎn)生的毒素和垃圾就能及時被排出去，對排尿和排便都會有一定的好處。本身有腎臟、排便不順利的人，就可以用玉米須煮水喝，可以改善情況，讓身體保持好的狀態(tài)。即便身體沒有相關(guān)問題，多給人體補充水分，也是沒有壞處的。
玉米須中含有類似黃銅的物質(zhì)，還有維生素K，以及纖維素，就會有保護血管，減少血管發(fā)生堵塞的效果。減少脂肪的產(chǎn)生，又能保證血液的供應(yīng)，還有降低膽固醇含量的效果，堅持喝下去，對減少發(fā)生心腦血管問題有著很大的幫助。不過別把玉米須想的太神奇，只能說減少發(fā)生，不能全靠喝玉米須水就能解決問題，一定要理性看待玉米須水。
身體出現(xiàn)水腫，在生活中是比較常見的，濕氣重、腎臟出現(xiàn)問題，還有女性在懷孕期間，都會容易出現(xiàn)水腫的情況。身體出現(xiàn)水腫，也是挺難受的，生活都變得不方便了。想要改善水腫，就不妨嘗試用玉米須煮水喝，可以幫助消腫。只要堅持喝一段時間，慢慢就會發(fā)現(xiàn)情況有改善。如果情況比較嚴重，喝完玉米須還沒有消腫，就不能放松警惕，及早地去查找原因了，以免給身體帶來更多問題。
玉米須煮水喝，可以達到一定的調(diào)節(jié)血糖效果，適當?shù)亩嗪赛c，不至于讓血糖失控，還可以改善口渴口干的情況，在喝的過程中，也是在增加飲水量。想要效果更好一點，建議在煮玉米須的時候，加點郁金和梔子，能更好地調(diào)節(jié)血糖。但也要提醒一點，就是玉米須水可幫助調(diào)節(jié)血糖，但只能是配合調(diào)節(jié)，希望不要暫停相關(guān)的藥物，兩者相互配合，才能更好地控制血糖，不給身體帶來其他的問題。
通過了解，玉米須煮水喝，確實會給身體帶來相應(yīng)的好處，卻不能太過夸大，一定要懂得適可而止，不要覺得喝得越多就是越好，適量喝才能有更好的效果。在煮玉米須之前，要將其清理干凈，最好能先過一遍水，避免產(chǎn)生細菌，給健康帶來麻煩。
經(jīng)常喝玉米須茶對身體有利尿，止血，降血壓等功效?？墒堑脱?，尿頻尿急，低血壓，缺鉀人群不宜喝玉米須茶。
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經(jīng)常喝玉米須茶 ，身體的好處有，涼血、瀉熱、除濕、利尿、消腫的功效，低血糖，低血壓以及尿頻尿急的人群禁忌喝玉米須茶。
第一：治療慢性腎炎，玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之后能夠有效的改善腎功能，對于身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。第二：利膽，專家告訴我們，日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結(jié)石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯的功效。第三：止血，平時生活中如果患者的身體出現(xiàn)了尿血或者是吐血的情況，也可以使用玉米須來促進身體健康。對玉米須過敏者，飲用后會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，嚴重時可危害生命；其次玉米須利水，陰虧津少、經(jīng)期女性以及孕婦不宜飲用。
低血糖人群、尿頻尿急人群、低血壓人群、缺鉀人群不適宜喝玉米須茶。夏天的時候暑氣重，龍須茶（玉米須）有涼血、瀉熱的功效，可去體內(nèi)的濕熱之氣。它還能利水、消腫?？梢越笛?、血壓、血糖。在婦科方面，它可用于預防習慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。