全面介紹關(guān)于茶葉市場(chǎng)動(dòng)態(tài),茶葉企業(yè)新聞,茶行業(yè)有關(guān)資訊
手機(jī)訪問 http://m.nbmjn.com

眼睛又紅又腫,聽說綠茶可以起到消腫的作用?

一、眼睛又紅又腫,聽說綠茶可以起到消腫的作用?

在中醫(yī)方面確實(shí)有茶能明目的說法,不過眼睛紅腫多是由于長(zhǎng)時(shí)間過度用眼,導(dǎo)致眼部充血引起的,采用綠茶敷在眼部有一定的消腫作用,不過效果不是很好,可以選擇毛巾進(jìn)行熱敷和冷敷交替的方法來改善這種癥狀,可以緩解眼部疲勞,還能夠起到消腫的作用,如果癥狀嚴(yán)重的話,可以到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)遵醫(yī)囑采用藥物治療。

二、喝什么茶對(duì)眼睛有好處

菊花茶:

菊花茶是保護(hù)「眼睛」的好飲料!菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就會(huì)浮腫像熊貓一樣,民間有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,中國(guó)自古就知道菊花能保護(hù)眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。菊花的種類很多,不懂門道的人會(huì)選擇花朵白晰,且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加茶葉,只將乾燥后的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲,夏天冰飲都是很好的飲料。

菊杞茶是上好護(hù)眼飲料!

菊花茶中加入枸杞,兩種都是中藥護(hù)眼的藥材,泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」,尤其是學(xué)生常在澈夜溫習(xí)功課之后,都出現(xiàn)眼睛疲勞的毛病,近視的人更是經(jīng)常感到睛睛乾澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。

還有一種像黑色米粒的決明子,煮成茶汁來喝,也是很好的護(hù)眼飲料。

味噌沾料,電腦人要多用

常常在工作上需要用電腦的你,或是常常玩電腦的你,可要注意了喔。您是否一天至少六小時(shí)在接觸電腦嗎?記得每天至少都要喝一碗味噌湯唷!

味噌是用大豆跟米發(fā)酵制成的,含有豐富的B12,是素食者攝取B12的重要來源。味噌還含有一種特別的酵素,能將身體內(nèi)的放射線排出體外,曾經(jīng)接受過化療或是長(zhǎng)期使用電腦的人都應(yīng)該經(jīng)常食用。為了不破壞味噌的酵素,烹調(diào)時(shí),最好在熄火前才加入,可代替鹽跟醬油。將味噌、檬汁、糖蜜各一湯匙調(diào)勻,便成為可口的天然調(diào)味料,用來沾氽燙的青菜像秋葵、芥藍(lán)、茭白筍或綠花椰菜最適合。

在電腦旁放一杯熱水

各位朋友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現(xiàn)象呢?這是很多「電腦族」的通病喔!喜歡熬夜上網(wǎng)的網(wǎng)路迷,對(duì)眼睛更是一大傷害。醫(yī)師建議經(jīng)常使用電腦者,最好把螢?zāi)徽{(diào)查到眼睛平視低十到二十公分,可降低眼瞼上提的機(jī)會(huì),除了要讓眼睛多休息外,還要經(jīng)常眨眼來濕潤(rùn)眼睛,因?yàn)橐话汶娔X工作者,在專注螢?zāi)粫r(shí)眨眼次數(shù)會(huì)由每分鐘二十二次降至七次,不知不覺使得眼球表面淚水蒸發(fā)過多,因此乾眼癥會(huì)更加惡化。在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。多一份保養(yǎng)才多一份健康喔!

三、喝什么茶可以明目?

可以明目的茶飲:

1、菊花茶

菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對(duì)肝火旺、用眼過度造成的雙眼干澀有較好的療效。常常感覺眼睛干澀的人,特別是常使用電腦的人,可以多喝些菊花茶。

電腦族們不妨在辦公室里準(zhǔn)備菊花+枸杞,或者菊花+蜂蜜,用一個(gè)保溫杯,加入熱水沖泡,可以有效緩解眼睛疲勞,舒緩身心。

2、玫瑰花茶

玫瑰花8朵,玫瑰茄(又名洛神花)2朵,絞股藍(lán)2克,綠茶2克,用90℃水沖泡5分鐘即可飲用。輻射是辦公室的大敵,不可不防,玫瑰茄是強(qiáng)抗氧化劑,對(duì)電子輻射有防護(hù)作用。

3、枸杞子密蒙花茶

枸杞子10克,密蒙花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時(shí)后飲用??深A(yù)防由于過高的電磁輻射對(duì)視覺系統(tǒng)造成影響。如視力下降、干眼癥、白內(nèi)障等,以及嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致的視網(wǎng)膜脫落。

4、杞菊明目茶

用枸杞子30顆、菊花5朵、紅茶包1個(gè)放入杯中,加入沸水泡10分鐘即可飲用。具有養(yǎng)肝、明目、降血糖、降血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。比較適合工作繁重、長(zhǎng)期面對(duì)著計(jì)算機(jī)工作的人。

5、生地梔子花茶

生地10克,梔子花3克,加85攝氏度開水浸泡一小時(shí)后飲用??深A(yù)防由于電磁波導(dǎo)致未成年人鈣離子劇烈流失而引起的骨骼發(fā)育異常,以及耗傷肝血而引起的記憶力下降和造血功能下降。

擴(kuò)展資料:

對(duì)眼睛有好處的食物:

1、胡蘿卜

胡蘿卜是飲食中很常見的一種蔬菜,且富含極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,常吃不僅能養(yǎng)生防病,還能幫你明目,還你一雙明眸。在胡蘿卜中含有豐富的維生素A,這種物質(zhì)是維護(hù)眼睛健康所不可或缺的一種重要微量元素。

2、熟芝麻

芝麻中含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素,其蛋白質(zhì)含量多于肉類,含鈣量是牛奶的2倍,還有維生素A、D、E及豐富的B族維生素,這些都是維護(hù)眼睛正常功能的重要物質(zhì),尤其芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸,常吃能使眼睛明亮。

3、香蕉

人體攝入鹽分過多,會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分,引起眼睛紅腫,香蕉中的鉀可以幫助排出這些多余的鹽分;另外香蕉中還含有大量的β-胡蘿卜素,當(dāng)人體缺乏這種物質(zhì)時(shí),眼睛就會(huì)變得疼痛、干澀、眼珠無光等,多吃香蕉可以緩解這些癥狀,還能緩解眼部疲勞,避免過早衰老。

參考資料:上班族的最愛6款明目護(hù)眼茶-人民網(wǎng)

四、喝什么么茶葉對(duì)眼睛好

決明子茶。

決明子茶是豆科草本植物的成熟種子,味苦、甘而性涼,清肝明目、潤(rùn)腸通便。

明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對(duì)著電腦幾個(gè)小時(shí),不僅臉部會(huì)缺水,有得時(shí)候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。

你好,一般可以喝點(diǎn)菊花枸杞茶要好點(diǎn),因?yàn)榫栈ㄨ坭街髦文砍?、咽喉腫疼、耳鳴、清肝明目

我要留言(留言后專人第一時(shí)間快速對(duì)接)

已有 1826 企業(yè)通過我們找到了合作項(xiàng)目

姓 名:

聯(lián)系電話:

留言備注:

首頁 |網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)站聲明|正在咨詢|聯(lián)系我們 |網(wǎng)站地圖