一、十一歲的小朋友可以喝鐵觀音嗎？
沒什么關(guān)系
但是要有度
適當?shù)暮赛c沒關(guān)系
二、您好 青少年可以長期喝鐵觀音嗎？
沒什么不好的.其實高鈣低脂奶與普通奶并沒有很大差別,你可以詳細看一下成分,基本上是差不多的.所以不必擔心.如果實在想調(diào)節(jié)一下,可以考慮偶爾換一下酸奶.
三、青年男性喝鐵觀音有什么好處？
先說壞的
1、茶水喝多了以后會加速體內(nèi)水分排出 從而會造成鈣流失現(xiàn)象 不過一天一粒鈣片就搞定了
2、茶葉中的咖啡因攝入過多 會造成青少年早熟或是躁動 不過喝可樂和咖啡比喝茶影響更大
3、分解血糖血脂之后容易餓 甚至茶醉 不過總體來說 只要你喝了這么多年茶 身體耐受性已經(jīng)上去了 應該沒問題
好處：降血壓降血脂什么的對你來說都是浮云 最重要的是喝茶可以有一定程度的抗輻射 且養(yǎng)肝明目對于經(jīng)常電腦的同學 是個好東西 順便還可以保持身材之類的 具體你參照百度一下就行
至于鐵觀音和單樅 你喝過 味道茶湯明顯是有區(qū)別的 鐵觀音現(xiàn)在多是輕發(fā)酵茶 性偏寒 所以多飲尤其空腹的話 是會傷胃 ；而單樅是典型的半發(fā)酵烏龍茶 尤其上了年份的 性溫 有養(yǎng)胃的功效 當然空腹多飲 同樣對胃不好
四、鐵觀音為什么要少喝？
對于營養(yǎng)不良或胃寒的人來說，應該盡量少喝鐵觀音，這樣才不會影響到自己的身體。 營養(yǎng)不良的人喝太多鐵觀音，會給身體帶來更大的負擔，導致身體變得更加消瘦；而胃寒的人喝鐵觀音，則會使胃口變得更差，也會對身體造成有害的影響；另外鐵觀音里面的有害物質(zhì)也會被浸泡出來，喝得時間過長也會破壞身體功能。
安溪鐵觀音是中國十大名茶之一，曾是中國飲用人數(shù)最多的一種茶葉。但現(xiàn)在，網(wǎng)上也有不少關(guān)于“鐵觀音要少喝”的說法，鐵觀音為什么要少喝？
1、鐵觀音（新茶）性質(zhì)偏寒，正常人飲用過多會對脾胃造成損傷。而患有脾胃虛寒正常的人飲用之后會急劇加重身體負擔。
2、鐵觀音和其它茶類一樣，它里面含有的微生有害物質(zhì)通常會在沖泡很多次之后浸出，如果飲用多次沖泡的鐵觀音茶，會對人體健康有一定影響。
3、容易發(fā)生便秘，長期的喝茶會讓茶葉中的鞣酸與身體的鐵質(zhì)結(jié)合，而且還會和食物中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成一塊塊不容易消化的鞣酸蛋白，這種物質(zhì)會導致腸胃的蠕動變差，也會讓身體出現(xiàn)便秘。
4、影響身體對鐵的吸收，由于茶葉中含有鞣酸，而這種物質(zhì)在進入身體后會和鐵結(jié)合，就會給身體在吸收鐵的時候帶來影響，大多數(shù)長期喝茶的人會出現(xiàn)缺鐵性貧血。