什么茶能養(yǎng)生？

沖泡遞泊洱時加入枸杞，具有補腎益精、養(yǎng)肝明目、補血安神、軟化血管、增強骨質的功效，適宜中老年人溫補調養(yǎng)飲用；遞泊洱中加入菊花，則明目、解毒，適宜學生、白領、文化工作者等需要改善代謝平衡、長期使用電腦、用眼頻繁人士；遞泊洱加人濃參，可補肺降火、生津止渴、補陰退熱的，適宜需要改善亞健康狀態(tài)，補氣養(yǎng)陰的人士飲用；沖泡遞泊洱時加入蜂蜜，具有滋潤皮膚、潤腸通便、抑菌解毒的功效，適宜清晨空腹飲用；遞泊洱中加入玫瑰，則是女士的最愛，它有美容養(yǎng)顏、安撫心神、溫養(yǎng)肝臟的功效，適宜女性朋友在改善代謝平衡的同時，調理氣血，靚麗容顏。

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問題應該是“什么茶不能養(yǎng)生？”

物極必反，過猶不及而已。

以季節(jié)來分飲茶，根據(jù)不同茶類的特性，一般冬季宜喝點花茶、紅茶及烏龍茶、鐵觀音等青茶。因為冬季氣候寒冷、氣候干燥，尤其是北方地區(qū)，冬季室內有暖氣、易干燥，人們常感到口渴、咽干、皮膚干燥等。因此，人們需要通過多喝水或喝茶水來補水防皮膚干燥。冬季喝上一懷熱茶，還可以驅寒暖身。